Sano se ääneen

Kiitos. 
Rakastan sinua. 
Olet ihana. 
Arvostan sitä, mitä teet.
Näytät hyvältä.

Herkästi tulee annettua kritiikkiä, esitettyä asiat negatiivisessa valossa ja painotettua niitä asioita, mitä toinen ei ole huomannut/tehnyt/muistanut. Sen sijaan positiivisen palautteen antaminen jää monesti kokonaan antamatta, vaikka sen positiivisen painoarvo on kuitenkin varmasti moninverroin enemmän.

Itse huomaan monta kertaa päivässä ajattelevani hyviä ja kiitollisia ajatuksia kumppanistani. Se ei kuitenkaan riitä, sillä vaikka hän monia uskomattomia asioita onkin, ajatustenlukija hän ei ole. Niinpä olen nyt ottanut erityistarkkailuun sen, että sanon myös ääneen ne kaikki hyvät ja rakastavat ajatukset, joita mielessäni pyörii, heti kun ne sinne putkahtavat.

Monesti ajattelee myös, että kyllähän se toinen tietää. Tietää, että rakastan, tietää, että arvostan. Ehkä tietää, mutta ehkä se on kuitenkin hyvä nostaa sieltä mielen syövereistä ihan päällimmäiseksikin? Muistuttaa, että se rakkaus ja kiitollisuus siitä toisesta on päällimmäisenä tunteena itselläkin, kaiken kiireenkin keskellä.

Sano se ääneen. ❤